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Postura Corretta: i segnali che devi migliorarla

Da osteopata, osservo quotidianamente gli effetti che una postura non corretta può avere sulla salute generale. È fondamentale ascoltare i segnali che il nostro corpo ci invia, poiché possono essere indicatori di problemi posturali. In questo articolo, discuteremo i segnali più comuni e come possono essere affrontati. Dolore e Tensione Muscolare Uno dei segnali più […]